松井善的棒球筆記

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需要同時鍛鍊心!體!技!的棒球運動~棒球技術訓練知識分享!!!
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增強投手投球能力指南

歸納一下投手所需要的訓練方式※先看訓練的觀念努力練習進一步,一旦受傷就退三步了所以要知道自己的極限~透過訓練去提升極限~不是一昧的拼(文字有連結的都可以點進去看喔)...
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捕手擋球練習(blocking drill)

From getty images擋球(blocking)是捕手必備的基本能力如何對一個彈跳(挖地瓜)的投球做處理,減少捕逸和暴投的機會...
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緯來棒球教室-捕手

緯來優質棒球教學片!! ...
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2011台啤盃投捕訓練營

2011台啤盃全國大專投捕打擊訓練營報名簡章http://ppt.cc/PQxJ2011台啤盃全國大專投捕打擊訓練營報名表http://ppt.cc/vAMT這篇我想給他用力的推一下...
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默默的~破80000人次!!

終於輪到我發回憶感想文了XD照慣例先看個美國棒球訓練營的影片 ...
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[開箱]Old Hickory楓木棒球棒

美國楓木Old Hickory...
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緯來棒球學園-投手牽制

緯來棒球學園棒球最佳教材...
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緯來棒球教室-金鏞連線(雙殺守備進階技巧)

有了西岡剛被剷倒的前車之鑑(請看這裡)

今天來看美國咖啡很苦的陳鏞基&胡金龍

如何在二壘攻防全身而退


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緯來棒球教室-二壘手

我的鄧老師(無誤)

在華興時他是實習教師,也隨後考上正式教師資格

所以..老師在講,我們就來仔細的聽一聽吧


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緯來棒球教室-外野手

緯來對棒球技術向下紮根的優質影片

影中人種種~不勝唏噓阿(菸)

此篇不討論XX~純技術欣賞...
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